สมุนไพร ช่วยบำรุงไต
มารู้จักพืชสมุนไพรอีกตัวที่ช่วยบำรุงไตและลดน้ำตาลในเลือดกันนะคะ มันจีนหรือฮ่วยซัว,Chinese Yam, 淮山 ชื่อวิทยาศาสตร์ Dioscorea Opposita Thumb เป็นพืชในสกุลกลอย ซึ่งต่างจากสมาชิกอื่น ที่สามารถรับประทานดิบได้ ในอาหารญี่ปุ่น นำไปรับประทานดิบหรือบด โดยนำทั้งหัวไปล้างด้วยน้ำส้มสายชู เพื่อล้างผลึกออกซาเลตออกก่อน(วิกิ) สรรพคุณ เป็นสมุนไพรที่ชาวจีนมีความเชื่อว่าใช้เพื่อบำรุงไต และปรับสมดุล หยิน หยางในร่างกาย บำรุงการไหลเวียนของเลือด ช่วยบำรุงระบบการปัสสาวะ ลดระดับน้ำตาลและลดความดันในเลือด ช่วยบำรุงระบบการย่อยอาหาร
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น